Activité physique en entreprise et sédentarité

Posté par Patrick le 12 mai 2016  /   dans Publications

Sédentarité, fini les excuses! 6 raisons, 6 solutions!

Depuis quelques temps, Pierre se dit qu’il doit absolument se remettre en forme et bouger davantage. Cependant, plusieurs raisons font que le contexte n’est pas favorable mais il va recommencer à faire de l’activité physique très bientôt…

Manque de temps, manque de motivation et bien d’autres raisons.

Si vous êtes un peu ou beaucoup comme Pierre, vous vous retrouverez probablement dans cet article. N’hésitez-pas à appliquer les trucs proposés pour passer à l’action !

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